Skarpety kompresyjne – rewolucja technologiczna?

Czy można coś jeszcze wymyślić w temacie odzieży narciarskiej? Mamy już w końcu wspaniałe techniczne tkaniny, o coraz lepszej oddychalności, z nićmi bądź jonami srebra o właściwościach antybakteryjnych. Każdy sobie pewnie zadaje pytanie, jakie jeszcze innowacje można wprowadzić w tej dziedzinie. I oto na narciarskie salony zaczęła się wdzierać zupełnie nowa technologia, która na nowo zdefiniowała pojęcie zaawansowanej „technicznej” odzieży. Chodzi o SKARPETY KOMPRESYJNE CEP („CEP” – skrót od Cell Energy Protection), które poprawiają krążenie w naszych kończynach, znacznie redukują zmęczenie mięśni oraz przyśpieszają regenerację. Jeśli komuś pojęcie to kojarzy się z czymś „ciasnym”, uciskającym, to definitywnie podąża w dobrym kierunku.

Co to jest i czemu służy kompresja?
Samo pojęcie kompresji nie jest nowe. W medycynie z powodzeniem stosuje się wyroby uciskowe od dziesięcioleci. Osoby mające problemy z krążeniem (np. cierpiące na żylaki, czy po prostu po zabiegach operacyjnych), często korzystają z medycznej odzieży kompresyjnej (inaczej uciskowej). Od tysięcy lat ucisk był zawsze jedną z metod tamowania upływu krwi w przypadku ran czy skaleczeń, co niejednokrotnie ratowało życie w chwilach kryzysu. Przypomnijcie sobie, co robiliśmy odruchowo w młodości, gdy się skaleczyliśmy? Przykładaliśmy palec do rany i uciskaliśmy. Wszystko pięknie, tylko jak ucisk tamujący ubytek krwi miałby poprawiać krążenie? Ucisk punktowy bynajmniej nie poprawi krążenia, a właśnie je ograniczy. W przypadku skarpet kompresyjnych cała tajemnica tkwi w odpowiednim profilu ucisku i jego stopniowalności. W przypadku tak specjalistycznego i zaawansowanego produktu, jakim są skarpety kompresyjne warunkiem koniecznym jest zastosowanie ucisku stopniowego i to na całej długości skarpety, a nie tylko skupienie w jednym miejscu. Dodatkowo, siła ucisku musi się stopniowo zmniejszać (tzw. graduated compression) – najniżej zastosowany jest najsilniejszy ucisk, który stopniowo maleje (oczywiście w ściśle określonych granicach, co wyrażane jest w jednostkach ciśnienia mmHg). Tak rozłożony ucisk powoduje znaczną poprawę krążenia w naszych nogach – krew wraz z toksycznymi resztkami przemiany materii, w tym mleczanami, jest szybciej wypychana w stronę serca, gdzie następuje resorpcja. Stąd ponownie natleniona wraca tętnicami do naszych mięśni. Ponadto dzięki stopniowemu uciskowi zastawki w żyłach się domykają, co zapobiega również zastojowi krwi w nogach. W praktyce, zmniejsza znacznie ryzyko zakrzepicy oraz generalnie minimalizuje puchnięcie kończyn dolnych (charakterystyczne uczucie „ciężkości” nóg przy długim staniu na nogach czy siedzeniu podczas wielogodzinnej podróży samochodem czy samolotem).

Zalety skarpet kompresyjnych
Jakich zalet może spodziewać się typowy amator czy profesjonalista podczas szaleństw na białym puchu? Stosowanie skarpet CEP znacznie zmniejsza zmęczenie i dolegliwości bólowe w trakcie wysiłku oraz przyśpiesza regenerację mięśni po wysiłku. Ilu z was miewa wraz z rozpoczęciem sezonu charakterystyczne „zakwasy” i bóle mięśniowe, które skutecznie potrafią odebrać sporo przyjemności po dniu spędzonym na stoku? Zastosowanie kompresji skutecznie niweluje tego typu dolegliwości pozwalając cieszyć się każdą chwilą w czasie uprawiania ulubionego sportu. Osoby, które mają problem z marznącymi palcami u stóp, również skorzystają na tej technologii. Często palce marzną bardziej w wyniku słabszego krążenia niż temperatury otoczenia. Kompresja dodatkowo stabilizuje nasze mięśnie i wiązadła minimalizując ryzyko typowych kontuzji przeciążeniowych. Co więcej, osoby, które wiele czasu spędzają w samochodzie (kto z nas w dzisiejszych czasach nie spędza?) poczują wyraźną ulgę dla nóg po wielogodzinnej podróży – brak charakterystycznego uczucia „ciężkości” nóg i opuchnięcia.
Brzmi jak science fiction ? Nic z tych rzeczy. CEP są produkowane na bazie wieloletniego doświadczenia przez firmę MEDI z Niemiec – światowego lidera w dziedzinie kompresji. Ponadto, skuteczność działania skarpet CEP została wielokrotnie potwierdzona w badaniach z udziałem sportowców.

Na koniec warto wspomnieć o bardzo ważnej rzeczy. Prawdziwa odzież kompresyjna z racji swojego zaawansowania technologicznego i specyficznego oddziaływania na nasze nogi, dobierana jest do OBWODU ŁYDKI, a nie długości stopy.
W Polsce odzież kompresyjna CEP dostępna jest m.in. w sklepie Runcentre.pl.